在上海交通大学迎来119周年校庆之际，4月8日，上海交通大学党委书记姜斯宪应邀来到第179期“励志讲坛”现场，与在场的交大学子分享人生感悟，畅谈理想未来，寄语广大学子“志存高远、心平如水”。校党委副书记朱健，党办、学指委等部门负责人及交大学子500余人在主会场聆听了姜斯宪的精彩报告。

姜斯宪的讲座是励志讲坛10周年系列讲座的第一讲。姜斯宪也把自己丰富的学习、工作和生活经历，分成了若干个“十年系列”，对每一个十年都娓娓道来。

在交大求学工作的岁月：刻骨铭心、终身受用

24岁作为恢复高考后的“77级”大学生考取上海交大，姜斯宪称这段经历“刻骨铭心、终身受用”。他用风趣的语言回顾了在校期间“惜时如金”的读书学习生涯：每周挤出90个小时用于学习，“挤掉”了周末和节日，“挤干”了娱乐和社交，“挤扁”了吃饭和睡觉，他幽默地告诉大家：“‘学霸’就是这样炼成的”；然后又用自己同班毕业的20位同学取得的成就告诉大家：勤奋是非常有意义的，希望今天的交大学子能继续发挥勤奋向学的优良传统。

三十而立后，姜斯宪开始了在交大工作的十年。十年中，本来要担任专业教师的姜斯宪接受组织的安排，担任了学校团委书记，是当时全国极少的具有硕士学位的团委书记；后来又进入校党委和行政领导班子。回顾这一段经历，姜斯宪语重心长地告诉同学们：不建议把人生发展目标设计得太高、太明确。他认为，人生发展有时候不是以个人的意志为转移的，如果因为自己的发展规划未能实现而导致失望，那就适得其反了。但是他也建议同学们，设定一些比较近期的、可控的、与社会发展和国家需要相契合的阶段性目标，使之成为一种激励，同时“做好迎接人生发展中挑战的思想准备，这样就可以以一种良好的心态对待社会及自身的变化，荣辱不惊、心平如水”。

从政生涯：没有理由不为国家的强大感到自豪

离开学校以后，姜斯宪踏上了始于上海市的从政生涯，期间赶上了我国加入WTO和浦东开发开放的重要历史时期，在上海市工作的十余年中，经历了6次大跨度的工作岗位变动，姜斯宪欣然接受组织上给予的机会和挑战，无论在哪个岗位，都努力主动学习，主动发挥力量，从中增加知识和才干。2002年到2004年期间，姜斯宪担任了近两年上海市副市长，同时兼任浦东新区的区委书记和区长，姜斯宪细致回顾了作为中国政府特使之一和上海申办2010年世博会组织委员会副主任，亲身参与申办上海世博会的历程，回顾了先后接待几十位外国元首和政府首脑的感触，他深切感受到，国外的领导人对于中国所进行的伟大社会实践是越来越认同了。还回顾了为营造良好的国际投资环境，上海市在非典之后举办环球嘉年华活动的经历。

姜斯宪还介绍了50岁后转任海南省副省长、后又担任三亚市委书记的经历。从2007年开始，姜斯宪连续参加了九次博鳌亚洲论坛年会，并深度参与了论坛的组织和服务保障工作，在2010年年会上，荣任博鳌亚洲论坛理事，直至2015年年会上转任论坛咨询委员会委员。姜斯宪指出，博鳌亚洲论坛是第一个把总部设在中国的国际会议组织。在全球化的新时代，主导国际议题设置和争取国际话语权成为中国发展的内在需要，而博鳌亚洲论坛创造了一个重要平台。这一组织的发展壮大，也折射出了中国国际影响力的快速提升。

姜斯宪介绍，刚刚结束的博鳌亚洲论坛2015年年会，迎来了包括十多位国家元首在内的近3000名来自世界各地的政商学媒界人士出席。习近平主席发表了题为《迈向命运共同体 开创亚洲新未来》的主旨演讲，在国际社会引起了巨大反响。由中国主导设置的亚洲基础设施投资银行、“一带一路”等多个话题成为世界热点。姜斯宪语重心长地告诉同学们：“世界从来没有像今天这样瞩目中国，我们没有理由不为国家的强大感到自豪！”

“学在交大”：重回母校对交大学子提出新要求

谈到2014年初重返母校工作，姜斯宪深有感触地表示：“明显感觉到母校在过去20年中所取得的进步和发展”，学校已稳居国内一流高校前列，世界一流大学的目标也清晰可见。

姜斯宪指出，与自己在求学时的居住条件相比，现在学校吃、住等各方面条件确实改善了很多，但他希望同学们要有更重要的目标追求，他提出了“学在交大”的口号，希望在交大营造更浓厚的勤奋学习、崇尚学术的氛围。姜斯宪强调，现在我们国家正处于转型升级的关键阶段，比历史上任何时期都更需要创新型人才，各位同学走上社会之后必然大有用武之地，希望大家珍惜在交大的时光，尤其在学业和学术上下功夫、肯钻研，强调学业和学术“是将来从事一切事业的根基”。

“人生总会有些起落，只要得不忘形、失不丧志，就能达观处世、进退自如。各位同学，你们人生最精彩的阶段刚刚开启，上海交大也走在创建世界一流大学的新征途上，到建校150周年时，我校将全面实现建成世界一流大学的历史性奋斗目标，成为世界级学术大师荟萃的人才集聚地，前沿学术科技的创新主阵地，引领社会进步的思想策源地，各国优秀学子的求学目标地。”在报告最后，姜斯宪殷切寄语，希望大家将个人的努力和学校的发展、国家的需要紧密地结合起来，志存高远，砥砺前行，奋发有为，心平如水，在实现个人人生价值的同时，为学校、为国家、为社会作出更大的贡献。

现场互动：寄语同学们“志存高远 心平如水”

报告结束后，姜斯宪还与在场的同学们亲切互动，就同学们提出的很多问题一一予以解答。

“您在研究生毕业典礼上，寄语同学们要‘志存高远 心平如水’，但是在现在这个浮躁的社会里，应该怎样才能保持良好的心态……？”“请问您怎么定义‘社会精英’和‘精英意识’？”“您对出国留学有什么看法？”“我应该去读研还是应该去创业？”……同学们纷纷提问，向心目中的偶像级学长倾述心中的苦恼和困惑。

姜斯宪对大家的问题一一作答，语重心长，情真意切。

姜斯宪用自己小时候听过的“小故事”引出要“知足常乐”的“大道理”，希望小故事对大家有大启发；用自己的亲身经历告诫同学们要“淡泊名利”、要“难得糊涂”、要学会“换位思考”。姜斯宪主张“不过分强调自我的精英意识”，但赞同同学们有较高的自我期许。姜斯宪充分肯定交大学子是同龄人中的佼佼者，也告诫大家“谦虚使人进步是亘古不变的道理”。

姜斯宪重点介绍了学校“致远荣誉计划”等人才培养措施，强调学校第十次党代会报告中，明确了“以学生为本”的理念，学校的各项工作会更紧密地围绕学生、学术来展开，为大家的成长成才创造更好的条件。

姜斯宪告诉同学们：相信大多数同学都能获得“能力被认可、工作被肯定”的成功，但希望交大学子能以著名校友钱学森、朱英富、徐芑南学长等为榜样，追求为国家、民族作出更大贡献的成功，他希望同学们积极丰富自己的学习和生活内容，拓宽视野，增加阅历，成为德才兼备、全面发展的人，成为具有历史眼光和国际视野、具有健全人格和社会责任感、具有创新精神和创业能力的合格建设者和可靠接班人。

姜斯宪丰富的人生阅历，娓娓道来的精彩故事，语重心长的谆谆话语，引起了在场交大学子的广泛共鸣，大家不时爆发出热烈的掌声、会心的笑声，会场气氛一直热烈而温馨。